{"id":11762,"date":"2018-11-02T14:11:23","date_gmt":"2018-11-02T14:11:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/morgan-biancone-tranare\/"},"modified":"2025-10-07T16:34:43","modified_gmt":"2025-10-07T16:34:43","slug":"morgan-biancone-tranare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/","title":{"rendered":"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare"},"content":{"rendered":"\n

M\u00f6t Morgan Biancone, idrottscoach och avslappningsterapeut i Monaco! Morgan har l\u00e4nge varit en ivrig konsument av ekologisk chlorella<\/a> och eChlorial spirulina. Vi hade n\u00f6jet att intervjua honom om hans karri\u00e4r, hans projekt och de f\u00f6rdelar han f\u00e5r fr\u00e5n de v\u00e4rdefulla mikroalgerna som aldrig l\u00e4mnar hans sida.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Morgan
Morgan Biancone, idrottscoach<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Du har haft en sp\u00e4nnande karri\u00e4r: fotbollsspelare, avslappningsterapeut, tr\u00e4nare: hur kom du hit?<\/h2>\n\n\n\n

Det \u00e4r helt enkelt mitt livs v\u00e4g! Jag har alltid varit involverad i sportbranschen, och har varit det \u00e4nda sedan jag var mycket ung. Min mamma \u00e4r en f\u00f6re detta m\u00e4starsimmare och min pappa har alltid haft en stark koppling till naturrelaterade passioner. F\u00f6r mig har idrotten sin fulla betydelse, det \u00e4r min kultur, min utbildning: familjens livsfilosofi. Jag var fotbollsspelare och genom min karri\u00e4r uppt\u00e4ckte jag sofrologin: att l\u00e4ra sig andas, visualisera, f\u00f6rankra sig i nuet och inte t\u00e4nka p\u00e5 50 000 saker samtidigt, bli av med all on\u00f6dig stress och se positivt p\u00e5 saker och ting f\u00f6r att ”prestera” samtidigt som man har roligt….<\/span><\/p>\n\n\n\n

Idag \u00e4r jag en personlig tr\u00e4nare baserad i Monaco. Jag \u00e4r n\u00e4rvarande i furstend\u00f6met under hela sommaren och n\u00e4r arbetet b\u00f6rjar igen (september-oktober) reser jag mellan Paris, New York… N\u00e4r jag skriver den h\u00e4r artikeln g\u00f6r jag mig redo att \u00e5ka till Miami. Jag har min runda, min kundkrets, mina favoritplatser, mina landm\u00e4rken, mina tr\u00e4ningsstudios. Allt \u00e4r v\u00e4lorganiserat. Jag h\u00e5ller utkik efter nya koncept inom sport, h\u00e4lsa och v\u00e4lbefinnande. Jag h\u00e5ller mig informerad, uppdaterad och f\u00f6rs\u00f6ker erbjuda b\u00e4sta m\u00f6jliga service till mina kunder.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Jag tycker om att dela med mig, f\u00f6rmedla och hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor att uppn\u00e5 sina personliga m\u00e5l. Jag erbjuder skr\u00e4ddarsydda sessioner som anpassas till personens liv, dagliga rutin, \u00e5lder, arbete, utmaningar och personlighet. Jag tar h\u00e4nsyn till alla dessa parametrar. Jag \u00e4lskar k\u00e4nslan jag f\u00e5r n\u00e4r n\u00e5gon m\u00e5r bra i kropp och sj\u00e4l. De str\u00e5lar igen! Det \u00e4r lite som mina dagliga segrar, min utmaning. Jag f\u00f6rs\u00f6ker sprida positiv energi vart jag \u00e4n g\u00e5r. Jag m\u00e5ste hitta den lilla ON-knappen f\u00f6r att t\u00e4nda personens inre lathet. Men det kr\u00e4ver anstr\u00e4ngning fr\u00e5n b\u00e5da sidor, s\u00e5 klart. Man m\u00e5ste kunna \u00f6ppna sig, ge av sig sj\u00e4lv och vara \u00e4kta. Det \u00e4r ett st\u00e4ndigt utbyte, och s\u00e5 sm\u00e5ningom utvecklas ett f\u00f6rtroendefullt f\u00f6rh\u00e5llande, och det \u00e4r d\u00e5 du kan f\u00e5 de b\u00e4sta resultaten.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Morgan
Morgan Biancone – Tr\u00e4ning<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Du \u00e4r en ivrig konsument av chlorella och spirulina! Hur uppt\u00e4ckte du mikroalgerna?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jag b\u00f6rjade \u00e4ta ekologisk spirulina<\/a><\/strong> och ekologisk chlorella<\/strong> n\u00e4r jag var 13 \u00e5r. Jag var mitt uppe i ton\u00e5ren. Jag hade b\u00e5de akademiska och idrottsliga utmaningar och min far hade uppt\u00e4ckt fysisk och psykisk tr\u00f6tthet (vilket \u00e4r helt normalt i den \u00e5ldern). Jag levde ett liv med mycket h\u00f6gt tempo och sparade inte p\u00e5 anstr\u00e4ngningarna. S\u00e5 han s\u00f6kte r\u00e5d hos familjel\u00e4karen, som ber\u00e4ttade om spirulina och chlorella och deras f\u00f6rdelar. Beskrivningen passade perfekt in i familjens mentalitet: naturligt, gr\u00f6nt, organiskt, ekologiskt, bra f\u00f6r idrottare… I slut\u00e4ndan blev alla involverade! Det fanns inget att f\u00f6rlora, tv\u00e4rtom. Och fr\u00e5n och med den dagen l\u00e4mnade de aldrig min sida. Resultaten b\u00f6rjade visa sig kort efter att jag tog dem f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Jag tar dem vid vissa tider p\u00e5 \u00e5ret som en 30-40 dagars kur, 3 eller 4 g\u00e5nger per \u00e5r. 4 chlorella-tabletter och 4 spirulina-tabletter morgon och kv\u00e4ll. Det \u00e4r s\u00e5 jag arbetar. Alla \u00e4r fria att ta s\u00e5 mycket eller s\u00e5 lite som de k\u00e4nner f\u00f6r. Jag uppmuntrar m\u00e4nniskor att prova dem, det finns s\u00e5 m\u00e5nga f\u00f6rdelar. Jag tror att demokratiseringen av dessa tv\u00e5 kosttillskott \u00e4r en s\u00e4ker sak f\u00f6r framtiden. De m\u00e5ste bli en del av v\u00e5rt s\u00e4tt att leva, v\u00e5rt s\u00e4tt att konsumera, om inte annat s\u00e5 av ekologiska sk\u00e4l, f\u00f6r planetens skull. Jag \u00e4r en troende! Framf\u00f6r allt skulle det kunna minska ett stort antal brister och kostproblem bland vissa m\u00e4nniskor och i vissa l\u00e4nder. Dessa mikroskopiska alger inneh\u00e5ller en m\u00e4ngd n\u00e4rings\u00e4mnen! De kan anpassas till alla typer av m\u00e4nniskor, alla \u00e5ldrar och alla livsstilar, s\u00e5 de \u00e4r inte bara till f\u00f6r idrottare – tv\u00e4rtom. Jag rekommenderar dem till m\u00e5nga av mina klienter och till m\u00e4nniskor som st\u00e4ller fr\u00e5gor till mig om sin kost. De \u00e4r tv\u00e5 ”superfoods” med exceptionella h\u00e4lsof\u00f6rdelar, och s\u00e4rskilt de som odlas i glasr\u00f6r \u00e4r produktionen mycket ren.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Vilka effekter \u00e4r du ute efter som idrottsman och vilka f\u00f6rdelar ger chlorella och spirulina dig dagligen?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sj\u00f6gr\u00e4s f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning och prestation! Jag pratade tidigare om kurer som sprids \u00f6ver \u00e5ret. Det \u00e4r sant att kroppen \u00e4r ben\u00e4gen att drabbas av sjukdomar, skador och tr\u00f6tthet vid vissa tider p\u00e5 \u00e5ret, s\u00e4rskilt vid s\u00e4songsbyten. Kroppen m\u00e5ste anpassa sig och den f\u00f6rlorar en del av sina fj\u00e4drar, s\u00e5 vi kan lika g\u00e4rna hj\u00e4lpa den. S\u00e5 det \u00e4r d\u00e5 jag planerar mitt intag. Man m\u00e5ste ocks\u00e5 leva ett liv som utvecklar immunf\u00f6rsvaret (sport, social interaktion, acceptera att man kommer att frysa eller vara varm och inte reglera allt med v\u00e4rme eller luftkonditionering … s\u00f6mn) och \u00e5terigen \u00e4r det ett stort antal parametrar som spelar in.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"Morgane
Morgan Biancone<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Rekommenderar du en viss typ av t\u00e5ng framf\u00f6r en annan f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning och prestation?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

F\u00f6r mig \u00e4r prestation och \u00e5terh\u00e4mtning kopplat till chlorella<\/a>, till dess detox-sida, och spirulina<\/a> \u00e4r rik p\u00e5 protein. Det som \u00e4r intressant \u00e4r kombinationen av de tv\u00e5, det \u00e4r den perfekta balansen.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Som idrottsman m\u00e5ste jag h\u00e5lla ett vakande \u00f6ga p\u00e5 vad jag konsumerar varje dag. Jag \u00e4r ganska k\u00e4nslig f\u00f6r hur det p\u00e5verkar min kropp, mitt sinne, min prestation och f\u00f6rdelarna p\u00e5 kort, medell\u00e5ng och l\u00e5ng sikt. Jag m\u00e5ste f\u00f6reg\u00e5 med s\u00e5 gott exempel som m\u00f6jligt. Alla har sina egna ritualer, sina egna sm\u00e5 vanor, sina egna erfarenheter…<\/span><\/p>\n\n\n\n

Personligen k\u00e4nner jag en verklig effekt p\u00e5 de 5 sinnena. Allt \u00e4r mer flytande, instinktivt, jag \u00e4r mer mottaglig. Det \u00e4r lite som den d\u00e4r bilden d\u00e4r man tar ut huvudet ur det gr\u00e5 molnet och k\u00e4nner en superform som kommer lite i taget och stannar kvar. Det \u00e4r som om kroppen tackar oss f\u00f6r att vi har konsumerat n\u00e5got som \u00e4r bra och nyttigt f\u00f6r den och l\u00e5ter oss k\u00e4nna det, den ger det tillbaka till oss p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. Snart k\u00e4nner man sig i full kontroll, \u00f6ppen och tillg\u00e4nglig. F\u00f6rst trodde jag inte p\u00e5 det, men det \u00e4r ganska \u00f6verraskande och mycket behagligt. Vilken gl\u00e4dje att k\u00e4nna sig d\u00e4r, n\u00e4rvarande, levande och v\u00e4lm\u00e5ende i sina skor. Det l\u00e5ter enkelt, v\u00e4ldigt grafiskt, men det g\u00f6r hela skillnaden. Och det leder i allm\u00e4nhet till positiva saker p\u00e5 m\u00e5nga plan.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Anv\u00e4nder du andra naturprodukter?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jag \u00e4r f\u00f6r naturprodukter och jag begr\u00e4nsar produkter som har framst\u00e4llts av m\u00e4nniskoh\u00e4nder. Det finns inget b\u00e4ttre \u00e4n att \u00e4ta en h\u00e4lsosam, naturlig och balanserad kost. Mycket gr\u00f6nsaker och skaldjur, jag f\u00e5r ig\u00e5ng blodfl\u00f6det (r\u00f6tt k\u00f6tt max en g\u00e5ng i veckan) och en \u00f6l eller ett glas r\u00f6tt vin p\u00e5 helgen. Ibland fastar jag. Men det \u00e4r fortfarande v\u00e4ldigt personligt och beror p\u00e5 hur varje person k\u00e4nner sig. Min sanning \u00e4r inte n\u00e5gon annans sanning. Men om du \u00e4ter en naturlig, h\u00e4lsosam och balanserad kost s\u00e5 har du det ganska bra! M\u00e5ltiderna ska alltid vara njutbara, ett n\u00f6je. Du f\u00e5r inte begr\u00e4nsa dig, men du m\u00e5ste veta hur du v\u00e4ljer r\u00e4tt produkter. N\u00e4r det g\u00e4ller allm\u00e4nt v\u00e4lbefinnande talar vi ofta om sinnet. Det \u00e4r det viktigaste och jag tror att det viktigaste \u00e4r att vara i samklang med sig sj\u00e4lv och sin omgivning.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Om du skulle sammanfatta din filosofi n\u00e4r det g\u00e4ller mat och v\u00e4lbefinnande, vad skulle du d\u00e5 s\u00e4ga till v\u00e5ra l\u00e4sare?<\/h2>\n\n\n\n

Njut av nuet. Och f\u00f6rs\u00f6k att finna gl\u00e4dje i allt. Det \u00e4r det viktigaste!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Har du n\u00e5got favoritcitat?<\/h2>\n\n\n\n

Hj\u00e4lp dig sj\u00e4lv och himlen hj\u00e4lper dig. Det \u00e4r mitt motto.<\/span><\/p><\/blockquote><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00f6t Morgan Biancone, idrottscoach och avslappningsterapeut i Monaco! Morgan har l\u00e4nge varit en ivrig konsument av ekologisk chlorella och eChlorial spirulina. Vi hade n\u00f6jet att intervjua honom om hans karri\u00e4r, hans projekt och de f\u00f6rdelar han f\u00e5r fr\u00e5n de v\u00e4rdefulla mikroalgerna som aldrig l\u00e4mnar hans sida. Du har haft en sp\u00e4nnande karri\u00e4r: fotbollsspelare, avslappningsterapeut, tr\u00e4nare: […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[697],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\nMorgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"M\u00f6t Morgan Biancone, idrottscoach och avslappningsterapeut i Monaco! Morgan har l\u00e4nge varit en ivrig konsument av ekologisk chlorella och eChlorial spirulina. Vi hade n\u00f6jet att intervjua honom om hans karri\u00e4r, hans projekt och de f\u00f6rdelar han f\u00e5r fr\u00e5n de v\u00e4rdefulla mikroalgerna som aldrig l\u00e4mnar hans sida. Du har haft en sp\u00e4nnande karri\u00e4r: fotbollsspelare, avslappningsterapeut, tr\u00e4nare: […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"eChlorial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-02T14:11:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-07T16:34:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/unnamed-1-300x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/\",\"name\":\"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-11-02T14:11:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-07T16:34:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Intervjuer\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/category\/entrevistas\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/\",\"name\":\"eChlorial\",\"description\":\"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\",\"name\":\"admin_echlorial\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.echlorial.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare","og_description":"M\u00f6t Morgan Biancone, idrottscoach och avslappningsterapeut i Monaco! Morgan har l\u00e4nge varit en ivrig konsument av ekologisk chlorella och eChlorial spirulina. Vi hade n\u00f6jet att intervjua honom om hans karri\u00e4r, hans projekt och de f\u00f6rdelar han f\u00e5r fr\u00e5n de v\u00e4rdefulla mikroalgerna som aldrig l\u00e4mnar hans sida. Du har haft en sp\u00e4nnande karri\u00e4r: fotbollsspelare, avslappningsterapeut, tr\u00e4nare: […]","og_url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/","og_site_name":"eChlorial","article_published_time":"2018-11-02T14:11:23+00:00","article_modified_time":"2025-10-07T16:34:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/unnamed-1-300x300.jpg"}],"author":"admin_echlorial","twitter_misc":{"Skriven av":"admin_echlorial","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"7 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/","url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/","name":"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-11-02T14:11:23+00:00","dateModified":"2025-10-07T16:34:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/morgan-biancone-tranare\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.echlorial.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Intervjuer","item":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/category\/entrevistas\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Morgan Biancone: tr\u00e4nare, sophrolog och fotbollsspelare"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/","name":"eChlorial","description":"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.echlorial.com\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6","name":"admin_echlorial","sameAs":["http:\/\/www.echlorial.fr"],"url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11762"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11762"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11978,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11762\/revisions\/11978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}