{"id":11894,"date":"2025-09-10T10:16:37","date_gmt":"2025-09-10T10:16:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/"},"modified":"2025-10-07T16:35:56","modified_gmt":"2025-10-07T16:35:56","slug":"kadmium-arreter-choklad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/","title":{"rendered":"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?"},"content":{"rendered":"\n<p>Sedan slutet av juni 2025 har en nyhet skapat rubriker: <strong>m\u00f6rk choklad kan inneh\u00e5lla betydande m\u00e4ngder kadmium<\/strong>, en tungmetall som klassificeras som ett definitivt cancerframkallande \u00e4mne (IARC 1). UFC-Que Choisir-unders\u00f6kningen visar att en enda 20 grams chokladkaka kan inneh\u00e5lla upp till ~9 \u00b5g kadmium, vilket \u00e4r en betydande andel av det tolerabla intaget, s\u00e4rskilt f\u00f6r barn och stora chokladfans.<\/p>\n\n\n\n<h2>M\u00f6rk choklad inneh\u00e5ller kadmium: varf\u00f6r och i vilka niv\u00e5er?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11051\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella.jpg 700w, https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella-165x110.jpg 165w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><figcaption>Chlorella hj\u00e4lper till att eliminera kadmium<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Kakao &#8221;pumpar&#8221; naturligt upp det kadmium som finns i vissa jordar. I praktiken inneb\u00e4r det att ju h\u00f6gre kakaohalt chokladen har, desto h\u00f6gre \u00e4r den potentiella kadmiumhalten. Europeiska unionen har fastst\u00e4llt dessa niv\u00e5er i f\u00f6rordning (EU) nr 488\/2014:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>&lt; 30 % kakao (mj\u00f6lk): \u2264 <strong>0,10 mg\/kg,<\/strong><\/li><li>30-50% kakao: \u2264 <strong>0,30 mg\/kg<\/strong>,<\/li><li>\u2265 50 % kakao (m\u00f6rk): \u2264 <strong>0,80 mg\/kg<\/strong>,<\/li><li>Kakaopulver som s\u00e4ljs till konsumenten: \u2264 <strong>0,60 mg\/kg.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Halterna varierar beroende p\u00e5 b\u00f6nornas ursprung och markens geologi: flera studier visar att halterna ofta \u00e4r h\u00f6gre i vissa omr\u00e5den i Latinamerika (vulkaniska jordar, sura alluviala sediment) \u00e4n i V\u00e4stafrika. Detta beror i f\u00f6rsta hand p\u00e5 terroir (pH, vulkanism, sedimentering), inte p\u00e5 odlingsmetoden.<\/p>\n\n\n\n<h3>Vad betyder dessa siffror f\u00f6r konsumenterna?<\/h3>\n\n\n\n<p>EFSA har fastst\u00e4llt ett tolerabelt veckointag (TWI) p\u00e5 2,5 \u00b5g\/kg kroppsvikt\/vecka (\u2248 0,35 \u00b5g\/kg\/dag). Que Choisir-analysen p\u00e5pekar att en bar p\u00e5 20 g kan utg\u00f6ra en betydande del av detta tak &#8211; eller till och med n\u00e4rma sig det f\u00f6r ett barn. Med andra ord, \u00e4ven utan att \u00f6verskrida de lagstadgade gr\u00e4nsv\u00e4rdena bidrar m\u00f6rk choklad p\u00e5 ett betydande s\u00e4tt till den totala exponeringen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Senaste nytt: utbredd kontaminering bortom choklad<\/h2>\n\n\n\n<p>Varningen kom inte fr\u00e5n ingenstans. I b\u00f6rjan av 2025 avsl\u00f6jade TV-programmet <em>Zone Interdite<\/em> (M6) sp\u00e5r av kadmium i 41 av 41 testade br\u00f6dlimpor, vilket pekade p\u00e5 fosfatg\u00f6dsel som en viktig k\u00e4lla f\u00f6r spannm\u00e5l (br\u00f6d, pasta). I juni 2025 talade flera l\u00e4kargrupper om en &#8221;h\u00e4lsobomb&#8221; och efterlyste str\u00e4ngare gr\u00e4nsv\u00e4rden f\u00f6r g\u00f6dningsmedel och screening\u00e5tg\u00e4rder. De europeiska medierna rapporterade om dessa resultat (br\u00f6d, spannm\u00e5l, potatis).<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r det g\u00e4ller regleringen av fosfatg\u00f6dselmedel har EU fastst\u00e4llt ett gr\u00e4nsv\u00e4rde p\u00e5 60 mg Cd\/kg P\u2082O\u2085 2022, med utsikter till en minskning till 20 mg\/kg 2034, i linje med ANSES rekommendationer.<\/p>\n\n\n\n<p>Slutligen bekr\u00e4ftar biomonitoreringsprogram (ESTEBAN) att den franska befolkningen till stor del \u00e4r impregnerad, med viktiga best\u00e4mningsfaktorer som kost och r\u00f6kning (en viktig k\u00e4lla som inte kommer fr\u00e5n livsmedel).<\/p>\n\n\n\n<p>Slutsatsen \u00e4r att m\u00f6rk choklad inte \u00e4r den enda bidragande faktorn, utan att den kommer i till\u00e4gg till andra kost- och milj\u00f6k\u00e4llor &#8211; d\u00e4rav vikten av att vidta \u00e5tg\u00e4rder p\u00e5 alla fronter snarare \u00e4n att fokusera p\u00e5 ett enda livsmedel.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>B\u00f6r vi sluta \u00e4ta choklad? Nej&#8230; men anta n\u00e5gra enkla reflexer<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><strong>M\u00e5ttliga<\/strong> portioner, s\u00e4rskilt f\u00f6r barn och n\u00e4r de konsumeras mycket regelbundet.<\/li><li><strong>Variera ursprung och kakaoprocent<\/strong> (allt annat lika inneh\u00e5ller en choklad med 70-85% ofta mer kadmium \u00e4n en choklad med 50-60%).<\/li><li><strong>Variera dina s\u00f6tsaker<\/strong> (inte bara m\u00f6rk choklad, som \u00e4r mycket rik p\u00e5 kakao).<\/li><li><strong>Var noga med ditt mineralintag<\/strong> (j\u00e4rn, zink, kalcium) och <strong>sluta<\/strong> r\u00f6ka: vissa n\u00e4rings\u00e4mnen och fr\u00e5nvaro av r\u00f6kning begr\u00e4nsar upptaget och\/eller effekterna av Cd.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Varf\u00f6r tala om &#8221;renande livsmedel&#8221;? Fiberns roll &#8230; och chlorella<\/h2>\n\n\n\n<h3>Kostfibrer, en daglig allians<\/h3>\n\n\n\n<p>Flera studier (\u00f6versikter, experimentella studier) tyder p\u00e5 att vissa fibrer (vetekli, pektin, resistent st\u00e4rkelse etc.) kan f\u00e5nga kadmium i tarmen och begr\u00e4nsa dess absorption, samtidigt som de skyddar mikrobiotan fr\u00e5n metallernas skadliga effekter. Utan att f\u00f6r\u00e4ndra den m\u00e4nskliga fysiologin bidrar en bra &#8221;fiberbas&#8221; till att minska biotillg\u00e4ngligheten f\u00f6r en del av det kadmium som intas. Prioritera d\u00e4rf\u00f6r baljv\u00e4xter, fullkornsflingor, frukt och gr\u00f6nsaker samt funktionella fibrer om du beh\u00f6ver dem. <\/p>\n\n\n\n<h3>Chlorella: en naturlig &#8221;sensor&#8221; som dokumenterats genom forskning<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/tips-for-anvandning-av-chlorella\/\"> <strong>Chlorella<\/strong><\/a> \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 <strong>fibrer, klorofyll och antioxidanter<\/strong>. <strong>Preklinisk<\/strong> litteratur visar att den kan <strong>minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium<\/strong> och \u00f6ka den fekala elimineringen, samtidigt som den d\u00e4mpar inflammation\/oxidation via Nrf2\/NF-\u03baB-v\u00e4gar. In vitro-studier har bekr\u00e4ftat dess f\u00f6rm\u00e5ga att biosorbera Cd. (Data om m\u00e4nniskor \u00e4r mer begr\u00e4nsade och heterogena. <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/14-chlorella-bio\">Chlorella<\/a><\/strong> anv\u00e4nds som ett komplement till en skyddande diet). <\/p>\n\n\n\n<p>Vanlig anv\u00e4ndning (v\u00e4gledande): 3-5 g\/dag i pulver eller tabletter, som en del av en kost som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer och v\u00e4tska; v\u00e4lj en chlorella av h\u00f6g kvalitet (sp\u00e5rbarhet, tungmetallkontroller).<\/p>\n\n\n\n<article class=\"wp-block-echlorialv2-echlo-block-product alignfull block-product\" data-product-id=\"11\"><div class=\"container\"><p class=\"title\">Ultra ren organisk chlorella<\/p><div class=\"product\"><div class=\"image\"><img alt=\"Chlorella Premium - (3 mois de consommation)\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/54-home_default\/boite-de-350g-chlorella-comprimes.jpg\"\/><\/div><div class=\"infos\"><p class=\"name\">Premium Chlorella &#8211; (3 m\u00e5naders konsumtion)<\/p><div class=\"description\">Europeisk Premium Chlorella<\/div><div class=\"prices\"><p class=\"oldprice\"><\/p><p class=\"price\">74.95 \u20ac<\/p><\/div><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/chlorella-bio\/11-l\u00e5da-350g-chlorella-tabletter.html\" class=\"btn btn-danger btn-lg\">Uppt\u00e4ck<\/a><\/div><\/div><\/div><\/article>\n\n\n\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor express<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u00c4r chokladen i butikerna laglig?<\/strong><br>Ja, de allra flesta f\u00f6ljer de europeiska gr\u00e4nsv\u00e4rdena, men det hindrar inte att den kumulativa exponeringen kan vara betydande (beroende p\u00e5 chokladens andel i kosten, \u00e5lder, vikt etc.). <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hur kan jag minska min exponering utan att avst\u00e5<\/strong> fr\u00e5n<strong>choklad<\/strong>?<br>Alternativa procentandelar och varum\u00e4rken, begr\u00e4nsa frekvensen\/portionens storlek och \u00f6ka fiberintaget (baljv\u00e4xter, havrekli\/vete, frukt\/gr\u00f6nsaker). Ett chlorellatillskott kan komplettera denna n\u00e4ringsstrategi. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Varf\u00f6r pratar vi s\u00e5 mycket om kadmium 2025?<\/strong><br>Eftersom unders\u00f6kningar och l\u00e4karsamtal har visat p\u00e5 en utbredd kontaminering (br\u00f6d, spannm\u00e5l, potatis etc.) och kr\u00e4vt str\u00e4ngare gr\u00e4nser f\u00f6r g\u00f6dningsmedel.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>B\u00f6r jag sluta \u00e4ta choklad?<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f6r man sluta \u00e4ta choklad? Nej, men det \u00e4r b\u00e4ttre att \u00e5terf\u00f6ra den till dess r\u00e4tta plats: som ett m\u00e5ttligt n\u00f6je, s\u00e4rskilt n\u00e4r det g\u00e4ller choklad med h\u00f6g kakaohalt och f\u00f6r barn. Samtidigt kan ett \u00f6kat fiberintag och **tillf\u00f6rsel av naturliga &#8221;sensorer&#8221; som chlorella bidra till att begr\u00e4nsa upptaget och st\u00f6dja elimineringen av kadmium som en del av en \u00f6vergripande strategi: varierad kost, medvetna val och vaksamhet n\u00e4r det g\u00e4ller andra k\u00e4llor (spannm\u00e5l, tobak, milj\u00f6).<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-echlorialv2-echlo-block-linklist block-linklist\"><div class=\"header\"><i class=\"material-icons\">uppgift_alt<\/i><h4>Ang\u00e5ende samma \u00e4mne som &#8221;Tungmetallf\u00f6rgiftning<\/h4><\/div><ul><li id=\"link-1\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/tungmetaller-och-chlorella\/\">Tungmetaller, alla f\u00f6rorenade<\/a><\/li><li id=\"link-1750856003136\"><a href=\"\/blog\">&#8221;Stoppa tungmetallerna&#8221; med St\u00e9phane Tetart<\/a><\/li><li id=\"link-1750856042818\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/chlorella-detox-funktion\/\">Chlorella och detox: hur fungerar det?<\/a><\/li><li id=\"link-1750856075243\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/mikroalger-mangent-tungmetaller\/\">Mikroalger, saneringens hj\u00e4ltinnor<\/a><\/li><li id=\"link-1750856108973\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/category\/temoignages-sv\/tungmetaller-sv\/\">Vittnesm\u00e5l om &#8221;Detox och tungmetaller<\/a><\/li><li id=\"link-1750859760275\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmiumforgiftning\/\">F\u00f6rbjuden zon: Kadmium, ett osynligt gift<\/a><\/li><li id=\"link-1757504220065\"><a href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/klorella-aspirator-kadmium\/\">Chlorella: dammsugare f\u00f6r kadmium?<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sedan slutet av juni 2025 har en nyhet skapat rubriker: m\u00f6rk choklad kan inneh\u00e5lla betydande m\u00e4ngder kadmium, en tungmetall som klassificeras som ett definitivt cancerframkallande \u00e4mne (IARC 1). UFC-Que Choisir-unders\u00f6kningen visar att en enda 20 grams chokladkaka kan inneh\u00e5lla upp till ~9 \u00b5g kadmium, vilket \u00e4r en betydande andel av det tolerabla intaget, s\u00e4rskilt f\u00f6r [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[710],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"eChlorial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-10T10:16:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-07T16:35:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/\",\"name\":\"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-09-10T10:16:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-07T16:35:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\"},\"description\":\"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Chlorella\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/category\/chlorella-es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/\",\"name\":\"eChlorial\",\"description\":\"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\",\"name\":\"admin_echlorial\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.echlorial.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?","description":"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?","og_description":"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.","og_url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/","og_site_name":"eChlorial","article_published_time":"2025-09-10T10:16:37+00:00","article_modified_time":"2025-10-07T16:35:56+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/CadmiumChoco_Chlorella.jpg"}],"author":"admin_echlorial","twitter_misc":{"Skriven av":"admin_echlorial","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/","url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/","name":"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-09-10T10:16:37+00:00","dateModified":"2025-10-07T16:35:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6"},"description":"Chlorella \u00e4r en mikroalg som \u00e4r rik p\u00e5 fibrer, klorofyll och antioxidanter. Litteraturen visar att den kan minska absorptionen och v\u00e4vnadsackumuleringen av kadmium och \u00f6ka elimineringen av det.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/kadmium-arreter-choklad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.echlorial.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Chlorella","item":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/category\/chlorella-es\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kadmium: ska man sluta \u00e4ta choklad?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/","name":"eChlorial","description":"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.echlorial.es\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6","name":"admin_echlorial","sameAs":["http:\/\/www.echlorial.fr"],"url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11894"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11894"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12040,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11894\/revisions\/12040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}