{"id":12156,"date":"2025-11-20T10:36:38","date_gmt":"2025-11-20T10:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/"},"modified":"2025-11-20T10:36:38","modified_gmt":"2025-11-20T10:36:38","slug":"lepoutre-naturopat-kandidat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/","title":{"rendered":"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis"},"content":{"rendered":"\n<p>Vi har n\u00f6jet att tala med en av v\u00e5ra l\u00e5ngvariga kunder, <strong>Juliette Lepoutre<\/strong>, en fransk-kanadensisk <strong>naturl\u00e4kare<\/strong> som specialiserat sig p\u00e5 candidiasis. <strong>Candidiasis<\/strong> \u00e4r en infektion som orsakas av en svamp :<strong> <a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/chlorella-antifongique\/\">Candida<\/a><\/strong> (ofta Candida albicans). Denna svamp lever naturligt i v\u00e5ra kroppar, men n\u00e4r balansen st\u00f6rs (dysbios) kan den f\u00f6r\u00f6ka sig \u00f6verdrivet mycket och orsaka en infektion.<\/p>\n\n\n\n<p>I den h\u00e4r intervjun ber\u00e4ttar Juliette om sin resa och sina viktigaste rekommendationer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed alignwide is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"CANDIDOSE : CE COMPL\u00c9MENT ALIMENTAIRE ID\u00c9AL QUE J&#039;UTILISE ENCORE\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qyGdZepvJCo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2>Vem \u00e4r du, med n\u00e5gra f\u00e5 ord?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jag \u00e4r fransk-kanadensare, bor i Montreal och \u00e4r sedan 2019 naturl\u00e4kare med inriktning p\u00e5 candidiasis.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag \u00e4r f\u00f6rfattare till FreeCocotte-webbplatsen, e-boken Votre R\u00e9gime Anti-Candidose, st\u00f6dprogrammet Sortir de la Candidose, och jag har en <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@juliettelepoutre-naturopathe\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>YouTube-kanal som handlar om candidiasis och dysbios.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Utanf\u00f6r arbetet \u00e4r jag mest intresserad av sport: vindsurfing, skid\u00e5kning, l\u00e4ngdskid\u00e5kning, dans, kajakpaddling eller cykling&#8230; Jag brukar s\u00e4ga att jag gillar n\u00e4r mitt liv \u00e4r som en UCPA-kurs!<\/p>\n\n\n\n<h2>Varf\u00f6r startade du FreeCocotte?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ursprungligen var FreeCocotte en blogg med sockerfria, glutenfria och mj\u00f6lkfria recept som jag hade skapat f\u00f6r mina konsultkunder, som jag ofta r\u00e5dde att minska dessa 3 element (s\u00e4rskilt f\u00f6r dermatologiska, matsm\u00e4ltnings- eller \u00d6NH-problem).<\/p>\n\n\n\n<p>Jag ville erbjuda dem enkla, snabba men v\u00e4lsmakande id\u00e9er f\u00f6r att underl\u00e4tta denna kostf\u00f6r\u00e4ndring utan frustration. Sedan specialiserade sig min praktik naturligtvis p\u00e5 candidiasis.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 jag lade till djupg\u00e5ende artiklar, videor och praktiska guider p\u00e5 webbplatsen, och s\u00e5 sm\u00e5ningom blev FreeCocotte ett utrymme som huvudsakligen \u00e4gnades \u00e5t kosten och protokollet mot candidos.<\/p>\n\n\n\n<h2>Din kostfilosofi, i ett n\u00f6tskal?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12126\" width=\"538\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe.jpg 748w, https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe-300x230.jpg 300w, https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe-144x110.jpg 144w\" sizes=\"(max-width: 538px) 100vw, 538px\" \/><figcaption>Juliette Lepoutre, naturl\u00e4kare<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Min koststrategi best\u00e5r i att hitta r\u00e4tt balans mellan en ram som \u00e4r tillr\u00e4ckligt strukturerad f\u00f6r att lindra symtomen och starta om de goda cirklarna (matsm\u00e4ltning, energi, hormoner, immunitet, moral etc.), samtidigt som man s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt bevarar n\u00f6jet och enkelheten i vardagen och det sociala livet.<\/p>\n\n\n\n<p>Mer konkret, h\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra r\u00e5d som jag ger till personer med matsm\u00e4ltningsproblem:<br>&#8211; h\u00e5ll m\u00e5ltiderna enkla, s\u00e5 att de blir l\u00e4ttare att sm\u00e4lta<br>&#8211; undvik att sm\u00e5\u00e4ta eller sprida ut m\u00e5ltiderna, s\u00e5 att du inte avbryter matsm\u00e4ltningssystemets reningscykler<br>&#8211; tugga s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt, ett underskattat men extremt kraftfullt s\u00e4tt att lindra alla matsm\u00e4ltningssymtom (och \u00e4ven m\u00e5nga andra symtom&#8230;)<br>&#8211; ett balanserat intag av kolhydrater + proteiner + fetter vid varje m\u00e5ltid, och att \u00e4ta 3 m\u00e5ltider om dagen f\u00f6r att stabilisera energi, aptit, sk\u00f6ldk\u00f6rtelfunktion och vitalitet &#8230;<br><br>Och f\u00f6r att oms\u00e4tta detta i praktiken inneh\u00e5ller min blogg n\u00e5gra riktigt enkla recept: Recept d\u00e4r ingredienserna \u00e4r l\u00e4tta att hitta, som inte kr\u00e4ver n\u00e5gon speciell utrustning och som hela familjen kan njuta av.<\/p>\n\n\n\n<h2>Hur uppt\u00e4ckte du chlorella?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jag uppt\u00e4ckte verkligen <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/14-chlorella-bio\">chlorella<\/a><\/strong> under mina studier i naturl\u00e4ra 2016. Jag hade aldrig anv\u00e4nt det tidigare.<\/p>\n\n\n\n<p>Det hittade snart sin v\u00e4g in i mina anti-candidosprotokoll, eftersom jag letade efter en kelator av <strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/metaux-lourds-etude-chlorella\/\">kelator f\u00f6r tungmetaller<\/a><\/strong> som var b\u00e5de skonsam och kraftfull och som kunde ge huden ett djupg\u00e5ende st\u00f6d f\u00f6re, under och efter anv\u00e4ndning av svampd\u00f6dande medel.<\/p>\n\n\n\n<p>Och det var en kund som f\u00f6rst ber\u00e4ttade f\u00f6r mig om eChlorial! Jag blev omedelbart ett fan av ert f\u00f6retag och era produkter eftersom jag var medveten om att chlorella m\u00e5ste vara av oklanderlig renhet f\u00f6r att vara riktigt f\u00f6rdelaktigt.<\/p>\n\n\n\n<h2>Vilka f\u00f6rdelar f\u00e5r du av det och varf\u00f6r rekommenderar du det?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jag rekommenderar<strong><a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/conseils-dutilisation-de-la-chlorelle\"> chlorella <\/a><\/strong>sedan 2019 eftersom det behandlar flera viktiga fr\u00e5gor som r\u00f6r candidiasis: det \u00e4r en mild men effektiv kelator f\u00f6r tungmetaller, vilket \u00e4r viktigt f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra hudens tillst\u00e5nd utan att orsaka en avd\u00f6ende effekt som kan vara handikappande eller till och med farlig.<\/p>\n\n\n\n<p>Det verkar ocks\u00e5 p\u00e5 f\u00f6rstoppning, som en stor del av mina kunder lider av, vilket \u00e4r en stor f\u00f6rdel.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e5nga av dem har ocks\u00e5 m\u00e4rkt en f\u00f6rb\u00e4ttring av sina energiniv\u00e5er, liksom en synlig f\u00f6rb\u00e4ttring av hud och h\u00e5r, tv\u00e5 omr\u00e5den som ofta \u00e4r problematiska f\u00f6r mina kunder.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dess h\u00f6ga klorofyllinneh\u00e5ll g\u00f6r den ocks\u00e5 till en direkt allierad mot candida albicans<\/strong> (se \u00e4ven artikeln:<a href=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/chlorella-antifongique\/\"> Chlorella, svampd\u00f6dande<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Och beroende p\u00e5 individen kan f\u00f6rdelarna variera kraftigt, eftersom terr\u00e4ngen modifieras.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00f6r mig har effekterna varit mycket sl\u00e5ende: exceptionell h\u00e5rglans, som jag ofta f\u00e5r h\u00f6ra talas om, men ocks\u00e5 ett ganska ov\u00e4ntat resultat p\u00e5 min cirkulation, med den fullst\u00e4ndiga f\u00f6rsvinnandet av tunga ben p\u00e5 sommaren.<\/p>\n\n\n\n<h2>Har du n\u00e5got citat eller tales\u00e4tt som v\u00e4gleder dig i ditt arbete?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jag har ofta detta ordspr\u00e5k av Paracelsus i \u00e5tanke:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>&#8221;Allt \u00e4r gift, inget \u00e4r gift: det \u00e4r bara dosen som g\u00f6r giftet.&#8221;<\/p><cite>Paracelsus<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Det \u00e4r en enkel men djupg\u00e5ende sanning som sammanfattar min syn p\u00e5 h\u00e4lsa. Citatet p\u00e5minner mig om att ytterligheter inte fungerar.<br>I sj\u00e4lva verket \u00e4r jag numera en anh\u00e4ngare av <em>&#8221;medelv\u00e4gen<\/em> &#8221;, som enligt min mening \u00e4r det enda s\u00e4ttet att uppn\u00e5 varaktig l\u00e4kning.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag s\u00e4ger inte att det \u00e4r l\u00e4tt, men jag tror att det \u00e4r nyckeln!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Klicka h\u00e4r f\u00f6r att kontakta<\/strong> <strong>\u2192<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.freecocotte.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Juliette Lepoutre, naturl\u00e4kare specialiserad p\u00e5 candidiasis<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vi har n\u00f6jet att tala med en av v\u00e5ra l\u00e5ngvariga kunder, Juliette Lepoutre, en fransk-kanadensisk naturl\u00e4kare som specialiserat sig p\u00e5 candidiasis. Candidiasis \u00e4r en infektion som orsakas av en svamp : Candida (ofta Candida albicans). Denna svamp lever naturligt i v\u00e5ra kroppar, men n\u00e4r balansen st\u00f6rs (dysbios) kan den f\u00f6r\u00f6ka sig \u00f6verdrivet mycket och orsaka [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[697],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"eChlorial\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-20T10:36:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin_echlorial\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/\",\"name\":\"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-11-20T10:36:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-20T10:36:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\"},\"description\":\"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Intervjuer\",\"item\":\"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/category\/interviews\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/\",\"name\":\"eChlorial\",\"description\":\"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6\",\"name\":\"admin_echlorial\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.echlorial.fr\"],\"url\":\"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis","description":"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis","og_description":"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.","og_url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/","og_site_name":"eChlorial","article_published_time":"2025-11-20T10:36:38+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/JulietteLepoutre_Naturopathe.jpg"}],"author":"admin_echlorial","twitter_misc":{"Skriven av":"admin_echlorial","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/","url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/","name":"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-11-20T10:36:38+00:00","dateModified":"2025-11-20T10:36:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6"},"description":"Jag uppt\u00e4ckte chlorella under mina studier i naturopati 2016. Den fann snabbt sin plats i mina protokoll mot candidos, eftersom jag letade efter en skonsam men \u00e4nd\u00e5 kraftfull kelator f\u00f6r tungmetaller.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/lepoutre-naturopat-kandidat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.echlorial.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Intervjuer","item":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/category\/interviews\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Intervju med J. Lepoutre, specialist p\u00e5 candidiasis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/","name":"eChlorial","description":"Chlorella extra pure cultiv\u00e9e sous tube de verre en Allemagne","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.echlorial.it\/blog\/#\/schema\/person\/0e76c63d04141dd4ae797ce19887e7a6","name":"admin_echlorial","sameAs":["http:\/\/www.echlorial.fr"],"url":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/author\/admin_echlorial\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12156"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12156"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12156\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.echlorial.se\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}