L’astaxanthin ingår i karotenoidfamiljen, som omfattar över 600 molekyler, varav de mest kända är betakaroten, lykopen och lutein.
Karotenoider är pigment vars färg kan variera från rött, orange till gult. De är vanligt förekommande i levande organismer. De syntetiseras av alla växter eftersom de spelar en roll i fotosyntesen. Lax, hummer, räkor och till och med rosa flamingos har vackra orangea färger eftersom de äter alger som innehåller karotenoider! (1)
L’astaxantin har konsumerats som kosttillskott sedan 1990-talet.
Detta naturliga röda pigment utvinns ur Haematococcus pluvialis, en mikroalg i sötvatten. Det kan också framställas genom kemisk syntes.
Idag vet man inte så mycket om astaxantin, men denna kraftfulla karotenoid börjar uppmärksammas i takt med att allt fler vetenskapliga och kliniska studier publiceras. De visar på astaxanthinets fördelar för vår hälsa, och de är överraskande!
Hälsofördelarna med astaxantin kan förklaras med att det är en superstark antioxidant (1).
Fördelarna med astaxanthin *
Under de senaste åren har det publicerats resultat från cirka 300 vetenskapliga studier och ett fyrtiotal kliniska studier som visar på fördelarna med astaxantin.
Dess antioxidativa kraft sägs vara 800 gånger starkare än coenzym Q10 och 6000 gånger starkare än C-vitamin!
Dess kraftfulla antioxidativa egenskaper förbättrar vår hälsa och saktar ner åldrandets effekter på :
Vår hjärna: kognition, cerebral degeneration
– Stödjer kognitiva funktioner(minne, mental smidighet etc.)
– Fördröjer effekterna av åldrande på grund av oxidativ stress
Våra ögon: syn, synskärpa
– Skyddar synfunktioner, främjar ögonhälsa och synskärpa
– Förbättrar symtom kopplade till åldersrelaterad makuladegeneration (AMD)
Vårt hjärta: kardiovaskulära systemet
– Minskar oxidativ stress och inflammation
– Reglering av blodets lipidprofil
– Förbättrar blodets mikrocirkulation
Våra muskler: muskulär kapacitet (uthållighet och återhämtning)
– Upprätthåller god muskeluthållighet och en kropp som är alert för träning
– Stödjer hälsan i karpaltunneln
– Muskeltrötthet: Hjälper lederna att fungera ordentligt efter intensiv träning
– Hjälper till att kontrollera överskottet av fria radikaler i kroppen
Vår fertilitet : Manlig fertilitet
– Astaxanthin är ett idealiskt kosttillskott för män som vill ha barn, eftersom det främjar spermiernas rörlighet och funktion.
Vårt immunsystem: cellulär hälsa
– Främjar ett hälsosamt kardiovaskulärt system
– Skyddar DNA mot fria radikaler
– Kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler och bidrar till att upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar
Vår hud: minskning av hyperpigmentering, som i synnerhet är ansvarig för åldersfläckar
– Förbättrar kollagenets kvalitet, vilket gör huden mer elastisk och mindre torr, vilket är orsaken till rynkor (2).
Enligt de forskare som skrivit publikationerna skulle intag av astaxantin ha en stor inverkan på cellernas åldrandeprocess, och i synnerhet på hudens kvalitet.
Astaxanthin anses också kunna bidra till att förhindra kognitiv försämring kopplad till ålder eller sjukdom.
Astaxanthin har också fördelar för uthållighet och muskelåterhämtning. Fysisk aktivitet ger upphov till fria radikaler, vars skadliga effekter minskas av den kraftfulla antioxidanten astaxanthin. Detta gör det till ett särskilt värdefullt tillskott för alla sportentusiaster.
Naturligt organiskt astaxantin, odlat i Europa
Proverbjudande: Natural Organic Astaxanthin (2 månader) 60 kapslar
59.99 €
54.99 €
Naturligt astaxanthin, organiskt astaxanthin, vegan?
De publicerade studierna utfördes med naturligt astaxantin, extraherat från mikroalger.
Idag erbjuder eChlorial en Organisk astaxantinNaturlig Astaxanthin, odlad i Europa.
Astaxanthin konsumeras vanligtvis i kapslar, varav de flesta innehåller animaliskt gelatin tillverkat av fisk eller nötkött. Det finns väldigt få märken som erbjuder naturlig astaxantin.naturligt astaxantin som är 100% vegan (växtbaserad) astaxantin.
Det är viktigt att vara uppmärksam på kvaliteten på de mikroalger som används. De måste vara rena, fria från tungmetaller eller andra föroreningar som är kopplade till produktionsmiljön. Vi rekommenderar därför att du väljer Natural Astaxanthin som utvinns ur mikroalger som odlas i en sluten, perfekt kontrollerad miljö, t.ex. glasrör.
Hittills har inga oönskade biverkningar kopplade till regelbunden konsumtion av astaxantin rapporterats.
Den rekommenderade konsumtionen av astaxantin från officiella organ varierar från 2 till 12 mg per dag, beroende på flera faktorer som ålder, hälsotillstånd, aktivitet etc. Den dagliga dosen som vanligtvis används som kosttillskott är 4 till 8 mg (3).
NASA studerar astaxanthin
Liksom spirulina har astaxanthin sådana egenskaper att NASA vill använda denna exceptionella antioxidant som ett komplement till astronauternas kost. Astaxanthin skulle bland annat kunna motverka strålningsexponering och tyngdlöshetens negativa effekter på ögonen, hjärt-kärlsystemet och minskad benmassa (4),(5).